Höhenluft Training
In unserer Praxis wird nicht die Krankheit in den Mittelpunkt gestellt, sondern Sie als Mensch. Durch professionelles Vorgehen, innovative Hilfsmittel, sowie Analysetools, finden wir heraus was die primäre Problematik bei Ihnen ist.
Höhenluft Training
Die Höhenluft ist eine spezielle Therapieform der Hypoxie. Unter Hypoxie versteht man den Entzug von Sauerstoff im Organismus. Der Sauerstoffgehalt im Blut liegt bei 98 – 99%. Bei der Höhenluft senken wir diesen Gehalt auf ca. 85 %. Das Absenken verursacht eine Reaktion im Körper, die verschiedene Mechanismen anregt.
Die Höhenluft ist grundsätzlich für jeden geeignet.
Bei Akuten Infektionen der Atemwege sollte man die Höhenluft aber nicht anwenden.
Einige Indikationen sind beispielsweise:
– Long Covid
– Diabetes Typ 2
– Lungenresektion
– Nach Bestrahlung sowie Chemo
– Lungenerkrankungen
– Asthma Bronchiale
– Schlafapnoe
– Konzentrationsschwierigkeiten
-uvm.
Eine Höhenlufteinheit dauert 50 Minuten und ist bei uns in der Praxis mit einer Stunde geblockt. Nach Anamnese und Untersuchung folgt eine 25-minütige Testung. Im Anschluss erfolgte eine gezielte Auswertung, um den Trainingsintervall zu bestimmen.
Es wird eine 12er Kur empfohlen. Nach Abschluss der Kur führen wir einen erneuten Test durch und überprüfen wie sich die Werte verändert haben. Daraufhin erfolgt ein Abschlussgespräch, um die weitere Vorgehensweise zu definieren. (Training, Ernährung, Physiotherapie…)
Die Höhenluft ist eine Selbstzahlerleistung und wird von den gesetzlichen Krankenkassen nicht übernommen. Fragen Sie am besten bei Ihrer Krankenkasse nach, ob diese sich ggf. daran beteiligen würde.
